Der Kurs richtet sich an Personen, die in die Welt des Tourenskilaufs einsteigen wollen! Hier kann man sein Wissen und Können aufbauen, anwenden und erweitern!
Ziel: Hinführen zum selbständigen Planen und sicheren Durchführen von leichten bis mittleren Skitouren.
Voraussetzungen: keine spezifische Skitourenerfahrung notwendig.
Kondition für max. rund 800 Hm Aufstieg (ca. 3 Std. reine Gehzeit). Sicherer Grundschwung bei unterschiedlicher Schneebeschaffenheit.
Ablauf: tagsüber Praxis im Gelände und auf Tour, abends Theorie und Reflexion.
Anreise am 20.01., Kursbeginn 15:00.
Inhalt:
- Aufstiegstechnik (Gehen, Spitzkehren, Verwenden von Steighilfe und Harscheisen) - Abfahrtstechnik im unverspurten Tourenskigelände (je nach Schneebedingungen) - Geländebeurteilung und Spuranlage im Aufstieg und bei der Abfahrt - Orientierung und Geländebeurteilung: Verwendung von Karte, Höhenmesser, Kompass, GPS-Grundlagen im winterlichen Gelände - Standardausrüstung - Risikomanagement: Grundlagen der modernen Schnee- und Lawinenkunde, Anwendung der Risiko-Reduktionsmethoden Stop or go - Einholen und Interpretation von Wetter- und Lawinenlagebericht - Elemente der Tourenplanung (Zeit, Ausrüstung, Tourenwahl) - Verhalten bei Unfällen, Notruf und Grundlagen der Ersten Hilfe am Berg - Übungen mit dem Lawinenverschütteten-Suchgerät und Simulation Lawinenunfall - Verträgliches Verhalten zu Wildtieren
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Fr. 15.11.2019 17:00 Spätestens nach dem Anmeldeschluss nimmt die/der LeiterIn der Veranstaltung mit Ihnen per Mail oder telefonisch Kontakt auf zu folgenden Punkten: genaues Programm und Anforderungen, tatsächlich benötigte Ausrüstung, Organisation der Anreise (Öffis, Mitfahrgelegenheiten), Aufenthalt (Verpflegung, Zimmereinteilung), Sonstiges.
Ausrüstung:
Diese Liste gilt als Grundinformation. Die konkrete Bestimmung der erforderlichen Ausrüstung erfolgt durch die/den LeiterIn der Veranstaltung.
Kurs, Kursunterlagen, Organisation (Quartier wird vom Guide organisiert). Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Quartier, Verpflegung, Ausrüstung, allfällige Transfers und Seilbahnen.
Aktion "Sicher am Berg" - 25% Rabatt: KB statt 230,-/207,- nur 173,-/156,-
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.