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Alpenverein Edelweiss: Yoga und Wandern - Retreat
 
 
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Kurse, Touren & Reisen

Zeitraum von - bis
-
Art
Aktivität / Sportart

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Yoga und Wandern - Retreat

Tübinger Hütte - mit Bogenschießen
Do 02.09.2021 - So 05.09.2021

Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2021a346

Technik:
Kondition:
 abgesagt
Vier Tage an einem der schönsten Orte der Welt - mit viel Zeit für dich und um die Natur zu spüren!

Wir freuen uns, gemeinsam mit dir vier Tage in einer besonderen Umgebung verbringen zu können. Wir werden im Freien Yoga machen, Berge und Landschaft genießen, zum Sonnenaufgang meditieren und gemeinsam Gipfel besteigen. Unser Programm ist eine fein abgestimmte Mischung aus Yoga, Meditation, Breathwalk, Wandern, Zen Bogenschießen und Natur.

Unser Programm ist eine fein abgestimmte Mischung aus Yoga, Meditation, Breathwork, Wandern und Natur.

Wir starten am Donnerstag um 14:30 mit einem gemeinsamen Kennenlernen, Aufstieg zur Hütte und einem netten Hüttenabend. Die Tour durch das verwunschene Garneratal bis zur Tübinger Hütte ist technisch sehr einfach und landschaftlich sehr reizvoll.
Freitag und Samstag beginnen und enden wir den Tag mit Sonnenauf- und -untergang. Untertags machen wir Wanderungen; Bogenschießen und Yoga im Freien, sofern es das Wetter erlaubt. Ansonsten steht uns ein kleiner Seminarraum in der Hütte zur Verfügung. Die Art und Dauer der Wanderungen wird auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Gemeinsam wandern wir zu den schönsten Orten der Umgebung. Zwischendurch bleibt genügend Zeit, um auf der Sonnenterrasse der Tübinger Hütte zu entspannen und sich von der Natur verzaubern zu lassen.

Nach den Wanderungen findet nicht nur eine Yoga-Session statt, die deinen Körper sanft ins Gleichgewicht bringt und dich in eine tiefe Entspannung führt, sondern auch Zen Bogenschießen. Die Übungen mit dem Bogen sind inspiriert durch die klaren Formen im Zen und auch durch das Klassische Indische Bogenschießen, welche sowohl rechts als auch links, in verschiedenen Asanas ausgeführt werden. Zen Bogenschießen ist eine wundervolle Ergänzung zu Yoga, Wandern und Meditation. Es bietet also eine gute Möglichkeit sich im heutigen schnelllebigen Zeitgeist einen Ausgleich zu schaffen. Archaische Übungen und Aktivitäten können helfen Ursprüngliches wieder wahrzunehmen. Zurück zu sich selbst und zur Natur finden ist die Intention. Erforsche dich selbst und die Natur, um Klarheit und Inspiration zu erlangen.

Ab 18:00 werden wir mit einem Abendessen verwöhnt. Wer möchte, ist am Abend herzlich zu einer gemeinsamen Meditation eingeladen.

Den letzten Morgen beginnen wir bereits um 04:30 und steigen zu einem Aussichtspunkt auf, um von dort aus den Sonnenaufgang zu beobachten und tief in uns und die Weiten der Bergwelten zu blicken. Pünktlich zum Frühstück um 07:30 werden wir wieder in der Hütte zurück sein.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich - die bringen wir mit als staatl. gepr. Bergwanderführer*innen, Yogalehrausbildner*innen und Übungsleiter für Bogenschießen.

Die Tübinger Hütte - unser Basislager:
Die Tübinger Hütte liegt auf 2191 m inmitten der landschaftlich atemberaubenden Bergkulisse der Silvretta am Ende des Garneratals. Da wir (Patrick und Julika) die Hütte ab diesem Jahr selbst bewirtschaften, wird es sozusagen ein Heimspiel. Wir sehen die Tübinger Hütte natürlich nicht nur als einen der wunderschönsten Fleckerl Land auf dieser Erde, sondern auch als einen Ort, an dem man abseits vom Alltagstrubel abschalten, zusammenkommen und sich wohl fühlen kann. Hier kannst du nicht nur die Seele baumeln lassen, genüsslich einen frisch gebackenen Apfelstrudel genießen und entspannte Stunden auf der Sonnenterasse verbringen, sondern auch große Abenteuer starten. Diverse Gipfel, Bergtouren zu anderen Hütten und Kletterrouten laden zum Auspowern und Kraft tanken ein. So ist für jeden Berggeschmack etwas dabei!
Wichtig für uns ist es, im Einklang mit der Natur, den Menschen und der Umgebung um uns herum zu leben. Deshalb legen wir viel Wert auf regionale Produkte, die wir mit viel Leidenschaft und einer großen Portion Bergliebe zu typischen Hüttengerichten und auch vegetarischen Schmanckerln verarbeiten.

Mit dir wird das Hüttenglück perfekt :-) Bis bald auf der Tübinger Hütte!

Anfahrt:

Treffpunkt: Gaschurn, Talstation Versettlabahn 14:35 (Ankunft Bus/Zug um 14:33 aus diversen Richtungen)
Die Talstation kann problemlos mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht werden. Dauer aus Wien und Villach ca. 7 Stunden und aus Salzburg und München ca. 4,5 Stunden mit dem Zug, mit dem Auto teilweise etwas schneller.

Mit dem Zug: Zug über Bludenz ins Montafon bis Schruns und dann mit dem Bus Linie 85 bis Gaschurn Versettlabahn Talstation.
Mit dem Auto: A10 Abfahrt Montafon (bei Bludenz) und talein bis Gaschurn, Talstation Versettlabahn.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Mi. 25.08.2021 18:00  
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Voraussetzung:
Eine Teilnahme ist nur bei guter gesundheitlicher und konditioneller Verfassung möglich!
Ausrüstung:
Wir empfehlen die Mitnahme von für die Jahreszeit und die Witterung geeignetem Schuhwerk, entsprechender Kleidung sowie von Getränk und Tourenproviant.
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
6
Grund der Absage:
Leitung:
Julika Rieger (Leitung)
Patrick Kohlbacher
Leistungen:
Coaching, Führung und Organisation
Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Quartier, Verpflegung, Ausrüstung, allfällige Transfers und Seilbahnen.
Mitgliederpreis:
€ 240,00   Preis für ÖAV-Mitglieder

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Do. 09:00-19:00, Di., Mi., Fr. 09:00-18:00


Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
E-Mail: [email protected]

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